北九州にある心療内科の「小倉めんたるクリニック」は、夜布団に入っても何かと考えてしまい、どうしてもイライラして眠れないという入眠障害の相談も受け付けてくれています。

入眠障害というのは、単なる不眠症以外にも全般的な心の悩みを持っている人に多い障害なので、カウンセリングを中心とした心のケアを行うことが大切になってきます。

他にも朝は起きることができず、夕方になってくると目がさえて寝付く頃には日の出となっている昼夜逆転の生活の相談も受け付けてくれます。

昼夜逆転している場合、睡眠リズムの障害があったり、心と体のバランスが崩れてしまっている場合に起こるものです。

また、精神の疲労によってこのような症状を引き起こすこともあるのでしっかりとしたケアが必要になります。